草莓、香蕉、菠萝和丝瓜的搭配，既营养丰富，又美味可口。下面介绍一种简单易做的水果沙拉，适合夏季清爽解暑。
首先，我们准备所需材料：草莓200克，香蕉2根，菠萝1个，丝瓜1根，蜂蜜适量，柠檬汁适量（可选）。
步骤一：处理水果。将草莓洗净，去掉苞叶后切成小块；香蕉剥皮，切成圆片；菠萝去皮后切成小丁；丝瓜用刀削去外皮，切成薄片。为了增加丝瓜的口感，可以选择轻微焯水，保持其鲜嫩度。
步骤二：混合水果。在一个大碗中，将切好的草莓、香蕉、菠萝和丝瓜放入。可以根据个人口味适量调整水果的比例，比如香甜的草莓和香蕉可以让整个沙拉更加美味。
步骤三：调味。在水果中加入适量蜂蜜，根据个人口味调节甜度。如果喜欢酸味，也可以挤少许柠檬汁，既能增加风味，还能防止水果氧化变色。
步骤四：冷藏与享用。将混合好的沙拉放入冰箱，冷藏30分钟，让味道更加融合。取出后，可以用薄荷叶装饰，提升视觉效果。
这样一份清爽的草莓香蕉菠萝丝瓜沙拉就完成了。既有水果的天然甘甜，又有丝瓜的清新口感，是夏日聚会或家庭聚餐的绝佳选择。不仅能满足味蕾，还能为身体提供丰富的维生素和矿物质。快来试试吧！