在现代生活中，客厅和卧室是我们日常活动的重要场所。它们各自具有独特的功能和氛围，而沙发作为客厅的核心家具，常常成为我们放松、休息甚至工作的地方。那么，从客厅的沙发上干到卧室，这样的做法究竟好不好呢？
首先，从心理角度来看，客厅和卧室是两个不同的空间，分别代表了社交和私密。客厅通常是家人聚会、朋友交流的地方，而卧室则是个人放松和休息的场所。如果在沙发上处理工作事务，会导致两者之间的界限模糊，容易让人感到焦虑。因此，保持空间的功能性，将工作与娱乐分开，是一种更健康的生活方式。
其次，从身体健康的角度考虑，长时间在沙发上久坐，可能造成腰椎、颈椎的不适以及各种职业病。尽管沙发提供了一定的舒适性，但缺乏足够的支撑，长期在此做低效率的工作，反而会影响身体健康。相比之下，卧室的床更适合休息，若需要在卧室进行一些轻松的活动，如阅读或思考，那无疑是更为适宜的选择。
最后，从效率的角度来看，在不同空间进行不同的活动，可以提高我们的工作效率。如果将工作安排在书房或专门的工作区，可以更好地集中注意力。而将卧室用于休息、娱乐和放松，有助于恢复精力，提升生活质量。
综上所述，从心理、身体和效率三个方面来看，从客厅的沙发上干到卧室并不是*选择。合理划分空间，不仅能让生活更加有序，还能促进身心健康，值得我们去重视和实践。